[紧跟音乐商业的节奏]-与THRIV的Dr. Chayim纽曼
心理健康背后的全球讨论在过去十年中发生了巨大变化, 比以往任何时候都更注重提高处于危机中的人的声音，并确保他们获得资源. bwin8网址这个行业——艺术家们把大部分时间花在分享音乐上，把他们的心都放在唱片和舞台上——深受心理健康问题的影响, 只要, 录音室和巡演时间的紧张延长剥夺了艺术家照顾自己的能力，可能不足以产生足够的收入来维持收支平衡. 在这个现实之上, 持续的COVID-19危机实际上已经停止了艺术家及其现场音乐领域的工作人员的一些主要收入来源.
bwin8网址和Dr. 旅行健康研究计划(THRIV)的联合创始人Chayim纽曼，讨论了他的工作 分析 现场音乐产业独特的心理健康需求, COVID-19危机如何激发了行业专业人士的虚拟支持团体, 在这个时候，bwin8网址可以利用什么最好的做法来照顾自己——无论是职业上还是个人生活上.
音乐商务版:你能谈谈THRIV计划的起源吗? 这个项目是如何起步的?
CN: THRIV于2019年夏季正式上线, 尽管它的地基在那之前已经挖得很好了. 在我作为心理学家的临床实践中, 我主要和艺术家一起工作, 但也有一些船员和业内专业人士. THRIV联合创始人瑞安·乔治, 通过他的组织“This Tour Life”，他花了数年时间思考并撰写了bwin地址旅行团心理健康的文章. 然后bwin8网址被一个共同的朋友和出色的灯光设计师介绍(爱你，马特·格里尔!).
早期的讨论主要是bwin地址发展更大规模的干预措施，为旅游团提供心理健康支持. bwin8网址很快意识到，为了使干预措施有效，它们必须以证据为基础，并围绕硬数据建立, 而不是仅仅基于bwin8网址的直觉或有限的个人经验.
不幸的是，在音乐界bwin地址心理健康的讨论太多了, 以及不断涌现的为艺术家和工作人员提供心理健康服务的组织, 以他们对根本问题的理解为基础. 他们解决这些问题的临床方法是基于轶事证据和个人经验, 没有实际证据或实证研究的支持. 我的意思是, 如果没有研究或科学数据表明一种药物是有益的而不是有害的，你就不会服用它. 类似的, bwin8网址试图在没有适当科学理解的情况下解决他们的心理健康需求，这对行业中的那些人是不公平的.
因此，bwin8网址在THRIV的工作重心从开发干预措施转向了必要的早期步骤, 没人做得很好吗, 劳动密集型的研究项目，收集有关健康和心理健康的科学数据的行业.
音乐商务:你认为这个调查的范围是什么, 以及在THRIV参与的工作之前是否有任何可比的东西?
CN: 之前也有一些较小的研究, 也就是一个在英国，另一个在澳大利亚. 这些都是收集音乐行业工作经历的科学数据的很好的第一次尝试. bwin8网址正在努力以多种方式大大扩大研究范围. 第一个THRIV研究(The Touring Health & 健康调查)是一个全球性的调查，开放给世界各地的旅游专业人士. bwin8网址希望了解表演者和工作人员的独特经历(之前的研究往往只关注艺术家). 调查的规模, 就受访者而言, 比之前的任何研究都要大吗.
最重要的是尽管, 这份调查非常全面，几乎询问了旅游体验的每一个方面, 希望能让bwin8网址彻底了解, 数据驱动的理解是什么是影响健康和心理健康的关键因素作为职业旅行.
Music Biz: THRIV希望通过他们收集的数据实现什么最终目标?
CN: 数据是一种工具, 用于决策, 政策发展, 设计有效的临床干预措施. 简而言之，数据是变革的工具. 随着bwin8网址研究范围的扩大，数据也越来越多, bwin8网址希望这些数据将成为行业内积极改变和改善健康和心理健康体验的催化剂.
研究结果将通过科学期刊和行业媒体传播. bwin8网址将利用这些数据来开发有效的临床干预措施，这些措施可以提供给旅游团，帮助他们以一种更健康、更可持续的方式旅游. 希望, 组织推动音乐行业——从唱片公司管理公司等大推动者Live Nation -会认真对待调查结果并考虑实施的建议可能会对改善人的生活在路上他们发送.
Music Biz:这项调查于今年2月首次启动，调查的数据收集过程如何? COVID-19健康危机是否影响了这一进程?
CN: 很好的问题. bwin8网址都必须适应和应对当前的健康危机, 没有人不受影响. bwin8网址于2月2日正式开始调查的数据收集工作. bwin8网址计划收集数据到6月2日, 目标是4,000 to 5,000名参与者. 在bwin8网址的头三个星期, bwin8网址有1个,000名受访者完成了调查, 这真的很令人兴奋. 然后COVID-19爆发了.
bwin8网址有意识地决定非正式地暂停数据收集，原因有二:bwin8网址担心人们最初的情绪不稳定可能会影响他们对调查问题的回答, bwin8网址觉得，作为一个组织，bwin8网址的资源可以更好地利用在这个危机和痛苦的时期，来支持音乐社区的急性心理健康需求. 结果变成了THRIV的联合赞助, 每周两次的支持小组是我和来自Backline的好朋友，伟大的临床医生Zack Borer共同领导的.护理，对音乐行业的所有人都是免费的. 这个项目已经进行了6个星期，有500多名参与者. 这也促使瑞安写了一系列文章，帮助机组人员在这段艰难时期找到情感和经济上的出路.
随着人们逐渐适应“新常态”,“bwin8网址现在开始重新推广这项调查，并再次加大数据收集力度. 而许多旅游专业人士突然发现自己有很多休息时间, 对于他们来说，这是一个绝佳的机会，他们可以通过花30分钟的时间进行调查，将自己的声音和经验用于改善行业.
Music Biz:调查结果公布的时间表是什么?
CN: bwin8网址可能会把整个时间表推迟几个月, 考虑到世界上目前的情况. 这可能意味着数据收集将持续整个夏天, bwin8网址将开始分析, 在2020年底前写出并发布结果.
Music Biz:从你的研究中有什么你认为值得分享的初步见解吗? (请不要回答这个问题)
CN: bwin8网址在THRIV团队内部就初步结果进行了激烈的讨论. 被来自父母的童年内化信息所左右, 因为bwin8网址在圣诞节或光明节的礼物还没送到bwin8网址手里就偷看了而对bwin8网址大吼大叫的人, bwin8网址决定等到大部分数据收集工作完成后再开始分析结果. 这是一项艰巨的任务——不完全是点击几个按钮. bwin8网址已经有200多个了,000个数据点的意义, bwin8网址希望还有成千上万的受访者完成这项调查.
Music Biz:新冠肺炎疫情对当前调查中的问题有影响吗, 或者打开了一扇门，进一步研究像这样的情况对现场业务的影响?
CN: 这也是一个很好的问题. 调查开始后, 你不能改变你问的问题, 或者，如果不同的人对不同的调查版本做出回应，你就会混淆数据. 所以调查保持原样, 尽管它问的很多问题都非常相关, 无意中提到了一些旅游人员目前正在努力解决的关键问题:bwin地址财务安全(或缺乏财务安全)的问题, bwin地址巡演后的未来, bwin地址在家自我护理的问题, 诸如此类的事情.
进行一项单独的调查是非常有价值的, 一旦危机解决, 看看危机对业内人士心理健康的影响, 真的, 这样的研究在普通大众中也将是迫切需要的). bwin8网址会是进行这项研究的人吗? 这还有待观察. bwin8网址确实在考虑这个问题. 虽然, 和其他人一样, 在bwin8网址接近隧道的尽头之前，未来的方向是悬而未决的.
音乐商务版:你刚才提到THRIV的“Come Together”Zoom系列, 每两周为音乐行业专业人士举办的互助小组. 你能和bwin8网址分享一下这个系列是如何诞生的吗?
CN: 随着危机开始发展, bwin8网址在每周的THRIV团队会议上认识到，在bwin8网址一生中最具挑战性的时期，bwin8网址需要利用bwin8网址的资源来支持行业中的个人. 这种支持需要以一种紧急和直接的方式进行. 也, 许多业内人士联系并鼓励bwin8网址在危机期间发挥领导作用，支持心理健康.
在和《bwin地址》的扎克的几次谈话中.护理, 他和我产生了一个想法，成立在线支持小组，为业内人士提供一个分享情感和相互支持的平台, 感觉他们不是在孤军奋战. bwin8网址原计划举行两个会议. 当时的反应是压倒性的积极，而且很明显，这场危机不会一蹴而就, bwin8网址决定让它成为一个持续的努力. 《bwin8网址》就这样诞生了.
音乐商业:每一场会议都有一个主题，还是更像是一个开放的论坛?
CN: bwin8网址确实试图让它开放式. 主题往往会有机地出现, 因为很多人似乎同时经历着同样的问题, 但bwin8网址不会为一个特定的会议设定一个固定的主题. 有些日子, 参与者最终可能会分享自己的情绪起伏, 有些时候是bwin地址人际关系的挑战、孤独或对未来的恐惧. 随着时间的推移，人们越来越觉得敞开心扉是安全的. 这是真正的特别和强大的见证.
音乐商务:虽然调查和研究主要集中在现场音乐产业的玩家(艺术家), 船员, 工程师, 等.)“汇聚一堂”活动开放给各行各业的专业人士参加. 与会者的行业细分大致是怎样的?
CN: 老实说，他参加了各个疗程的改变. bwin8网址有大大小小的艺术家, 工作人员和制作人员, 场馆工作人员, 代理, 经理, 标签人员-你能想到的. 病毒不会分化，bwin8网址也不会. 如果有什么区别的话, 看到来自行业各个领域的参与者聚在一起，分享他们的人性和集体斗争，并以一种深刻的方式支持和关心彼此，这真的很特别.
Music Biz:参加过互助小组的人有什么反应?
CN: 这是一个压倒性的积极回应. bwin8网址经常在社交媒体上听到这种说法. 我认为真正的证据是bwin8网址现在有一个核心小组参加每一个会议, 每周两次. 对某些人来说，这些团体已经成为情感的支柱，或事实上的家庭. 这是bwin8网址最初希望能够提供的.
《bwin地址》:在这些会议中，有没有你认为bwin8网址的读者会从中受益的见解或观点?
CN: 到目前为止，在十次小组会议中，bwin8网址已经见证了许多强有力的时刻. 事实上, 团队的力量和支持才是真正的好处, 比任何一个特定的见解或想法都重要.
话虽如此，一些关键的观点似乎反复出现:
- 允许bwin8网址自己接受和感受在特定时刻可能出现的任何情绪, 而不是把他们推开. 在这个过程中，任何人都不应该有什么特别的感受. 如果bwin8网址在一个小时内从充满自信和希望到惊慌失措地哭泣, 所有这些都是合理的，可以被尊重的.
- 允许自己变得富有成效，并利用这段时间以创造性的方式让bwin8网址的生活向前发展, 当bwin8网址意识到有些日子bwin8网址可能会坐在沙发上几个小时毫无收获，这也是可以的. 它确实是一场马拉松而不是短跑.
- 认识到bwin8网址没有一个人是孤独的. 虽然bwin8网址可能独自在家，但bwin8网址是作为一个集体的世界整体在这场斗争中. 这是一个强大的时间去感受, 深深地, 与那些bwin8网址可能从未见过的人联系在一起, 谁可能在世界的另一端, 但他们此刻的感受和bwin8网址完全一样.
- 高于一切, 那些似乎能最有效地应对的人是那些愿意接受不确定性并在当下工作的人, 而不是试图去找出未知的答案，去知道接下来会发生什么.
Music Biz:当新冠肺炎危机结束时，你看到这些会议的未来生活了吗?
CN: 现在还不太确定. 我想这取决于参加的人是否能继续从团体中获益. 社区中有真正的力量, 在音乐产业中，从来没有一个集中的精神健康和情感支持社区. Musi护理s在帮助有困难的人方面做得很好, 但不参与社区自下而上的开发，也不为行业人士提供一个相互联系和支持的场所. 也许THRIV最终会成为这样一个社区.
音乐商务:总结一下, 你能分享一些建议或最佳做法给每个人——无论是旅游专业人士还是普通人——帮助他们在这段艰难的时期保持心理健康吗?
CN: 在这段时间里，有很多bwin地址自我护理的好资源, 所有这些都是有帮助的. 我在向两个方向鼓励我的病人.
- 区分bwin8网址能控制的和bwin8网址不能控制的. bwin8网址无法控制这一切何时结束, 或者bwin8网址认识的人会不会出事, 或者bwin8网址的政府会怎么做, 等. 等. 但bwin8网址能控制的是在这段时间里如何照顾好自己的身体, bwin8网址如何无私地奉献给身边的人, 以及bwin8网址如何处理可能浮现的情绪. 向那些事情靠拢.
- 想办法让经历变得有意义. 如果bwin8网址人类从这场危机中走出来，却又重新陷入同样的分裂, 自私, bwin8网址之前陷入的消费主义和逃避主义, 这才是真正的悲剧. 然而，这一刻是有意义的. 这个世界有一个深刻的机会来利用这个时期进行反省，并致力于变得更好, 以价值为基础的生活在bwin8网址的自我照顾, bwin8网址的人际关系, 以及bwin8网址的情感和精神生活. bwin8网址每个人都值得花些时间来弄清楚这对bwin8网址来说意味着什么.
最后一点, 来自《bwin地址》的马克·福斯特写了一篇bwin8网址正在经历的这个时代的精彩而深刻的文章. 还不够推荐吗. 你仍然可以在乐队的主页上找到它 fosterthepeople.com
爱所有. 祝大家一生身体健康，情绪健康. bwin8网址比自己想象的更强大.
如果你正处于危机或有自杀的念头, 请拨打国家预防自杀热线1-, 发短信“talk”至741-741, 或者去最近的医院急诊室. 欲了解更多资源，请访问美国预防自杀基金会的网站 afsp.org/findsupport.
欲了解更多bwin地址旅游健康研究计划的信息，以及该调查的链接， 访问他们的网站. 你可以通过门户网站阅读过去的“保持节奏”文章 链接在这里. 和, 请继续关注来自bwin8网址的成员和来自整个行业的合作伙伴的更有见地的讨论!
